So bleiben Senioren fit: Ein Fürther Sport-Experte gibt Tipps

Nürnberg - Beweglichkeit bringt Lebensqualität, gerade im Alter. „Je früher du beginnst, desto weniger musst du später tun“, sagt Gesundheits-Coach Markus Treuheit. Der 43-jährige Fürther verrät, wie man bis ins hohe Alter aktiv bleibt.

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